5月20日，我校与湘西州人民医院营养科联合举办了“全民营养周”宣教活动，我校老年线下培训班学员、部分教职工及新桥社区居民，共100余人参加了本次活动。

本次活动的主题是“合理膳食 营养惠万家”，由湘西州人民医院营养科主任金志兰主讲。金志兰的讲座理论联系实际，生动形象的讲授了膳食营养方面的科学原理和生活常识，回答了“一日三餐怎么吃？”这个问题。她建议大家食用“多谷物”多吃“深色蔬菜”“补充优质蛋白”，引导大家树立“平衡膳食”和“吃动平衡”的理念。讲座之后，主持人邀请现场观众参加互动，用食材道具模拟一天三餐的饮食搭配，评析观众的搭配是否合理，加深了观众对合理膳食的理解。营养科的医生们还就观众提出的关于饮食上的疑问以及有基础病如何控制饮食等问题进行了详细的解答。

活动开始前，医务人员还免费为参加活动的人员测量血压、血糖，发放健康饮食的知识手册。

活动现场

    （终身教育办公室    文/宋丹   图/彭恵）